秋季天氣干燥，容易患上各種疾病，也是耳鼻喉科疾病的高發季節，如：扁桃體炎，咽喉炎，鼻出血，鼻炎，過敏性鼻炎等的發病率比平時高了很多，所以要學會如何預防秋季耳鼻喉疾病。
*鼻炎
秋季氣溫驟降，鼻子容易發病，留黃濃鼻涕，鼻子不通氣，且感冒時加重，感冒痊愈后流鼻涕等癥狀任然持續相當長時間，極易反復，病情時好時壞，很難痊愈，鼻炎的病因較為復雜，各種病菌，細菌，霉菌都可能引發。
專家支招：為了減少細菌的滋生，我們建議患者居住在木板，地磚的房間，不能使用地毯，尤其是固定于地板上的地毯更應去除，注意飲食調理，多吃一些利于通氣的粥或湯，減緩患者的病情發展，尤其是秋季，不要吃過多的辛辣油膩的食品，以清淡為佳。
*鼻出血
秋季氣候寒冷和干燥，為了抵御寒風，經常門窗緊閉，空氣流通不好，導致室內干燥，悶熱，這樣就很容易引發鼻出血，而且，秋季感冒，鼻炎，過敏性鼻炎都處于高發階段，也容易誘發鼻出血。
專家支招：秋季應堅持每天早晚用冷水清洗鼻子，以增強鼻粘膜的濕潤度和對冷空氣的適應能力，避免鼻出血發生。室內可使用加濕器，以免空氣過分干燥引起鼻出血，飲食宜清淡，多吃蔬菜，水果，少吃辛辣油膩，以免助熱生火而誘發鼻出血。
*咽喉炎
咽炎癥狀多樣，表現不一，其典型癥狀主要有：咽部異物感，發脹，堵塞和瘙癢感，晨起咽部微痛，伴有干燥感，咽部有粘稠的分泌物，患者常作“咳咳”狀以清除咽部分泌物，咽部反射感，刷牙甚至口張大時容易惡心作嘔等，可引起下行感染成支氣管炎，肺炎甚至全身疾病。
專家支招：注意預防上呼吸道感染，應掌握正確的發聲方法，避免高聲叫喊，長時間講話后不要馬上吃冷飲，應多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，戒除煙酒，忌食辛辣刺激食物，保持口腔衛生。
